ทำงานอย่างไรให้มีความสุข

บทคัดย่อ

ทุกวันนี้เราใช้เวลาไม่น้อยไปกับการทำงาน  ไม่ใช่แค่ 1 ใน 3 ของวัน แต่อาจจะกินเวลาเกือบ ทั้งหมดของช่วงเวลาที่ตื่น  ไม่ใช่แค่จันทร์ถึงศุกร์ แต่อาจรวมไปถึงเสาร์และอาทิตย์ งานได้กลาย เป็นส่วนสำคัญของชีวิต แม้จะนำมาซึ่งรายได้  อันหมายถึงทรัพย์สินเงินทอง รถยนต์ บ้าน  สถานภาพ และความสะดวกสบาย  แต่ก็ต้องแลก ด้วยความทุกข์ ความเครียด จนบางคนถึงกับ ล้มป่วย

แต่จำเป็นหรือที่เมือ่ทำงานแล้วต้องมีความทุกข์ ความเครียด อันที่จริงงานสามารถเป็นที่มาแห่งความสุข คนจำนวนไม่น้อยแม้เกษียณแล้วมีกินมีใช้สุขสบาย แต่ก็ยังหางานทำ เช่น เป็นจิตอาสา ทั้งๆ ที่ไม่ได้ผลตอบแทน และไม่สบายเหมือนงานอาชีพ

ความจริงอย่างหนึ่งจของชีวิตก็คือ สุขหรือทุกข์ไม่ได้อยู่ที่ว่าเราจะเจอะไร แต่อยู่ที่ว่าเรารู้สึกหรือทำอย่างไรกับสิ่งนั้น ทำอะไรก็ไม่สำคัญเท่ากับทำอย่างไร ถ้าวางใจเป็น แม้งานเล็กๆ รายได้น้อย ก็ให้ความสุขแก่เราได้ ในทำนองเดียวกัน งานที่ใหญ่และยาก  หากวางใจถูก ก็ทำอย่างมีความสุข หรืออย่างน้อยก็ไม่ทุกข์หรือเครียด จนจิตใจย่ำแย่

ท่านอาจารย์พุทธทาสเคยกล่าวว่า "การทำงานคือการปฏิบัติธรรม" ในแง่หนึ่งหมายความว่า การทำงานสามารถฝึกฝนกล่อมเกลาจิตใจของเราให้เจิรญงอกงามได้ อีกความหมายหนึ่งก็คือ เราสามารถนำธรรมะมาใช้กับการทำงานธรรมะดังกล่าวไม่ใช่เรื่องยากหรือซับซ้อน ใครๆ ก็สามารถทำได้ และหากเอามาใช้กับการทำงานไม่เพียงแต่งานได้ผล คนทำก็มีความสุขด้วย

หนังสือเล่มนี้มีที่มาจากคำบรรยายของข้าพเจ้าเมื่อปี 2551 เคยตีพิมพ์อยู่ในหนังสือ เป็นไทย เป็นพุทธ และเป็นสุข บัดนี้บริษัทรินธรรม เห็นควรแยกพิมพ์เป็นเล่มต่างหาก หวังว่าหนังสือเล่มเล็กนี้จะช่วยให้ผู้อ่านทำงานอย่างมีความสุขมากขึ้น

พระไพศาล วิสาโล

อ่านเพิ่มเติมที่นี่